امتیاز کاربران

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 

مغز انسان توان به خاطر سپردن و یادآوری تعداد رویدادهای کمی را در خاطره کوتاه مدت دارد.

روزانه هر یک از ما با تعداد زیادی حوادث، اطلاعات، داده و تصاویر و ... روبرو می شویم اما تنها اندکی از آنها در حافظه کوتاه مدت ما می مانند و بخش اندکی از آن متناسب با میزان اهمیت و تمرکز به حافظه بلند مدت منتقل می شوند.

یکی از عواملی که باعث می شود مطالب ، رویدادها و تصاویر به حافظه بلند مدت منتقل شوند تکرار است.

براین اساس چگونه می توان اعتماد داشت که بالاخص در مشاغل و امور روزانه پرکار و مواجه با حجم زیادی از رخداد همه مطالب را به ذهن بسپاریم و به موقع برای آن برنامه ریزی کنیم.

یکی از بهتریم روشها برای این مهم : نوشتن است.

نوشتن مزایای زیر را به همراه دارد:

1. در موقع نگارش علاوه بر گوش حواس دیگر مانند چشم و لامسه را هم درگیر می کند 

2. بخشهای مختلف مغز که به ادراک از طریق حواس می پردازند درگیر می شوند

3. موجبات تکرار همزمان را فراهم می کند، چون هم می شنویم و هم میبینیم و هم تلاش می کنیم صحیح نکته برداری کنیم

4. امکان مراجعه مجدد را به مطالب را فراهم می کند 

5. باعث جلوگیری از اشتباه و خطا در دفعات بعدی و پیگیری موضوع می شود

6. فرآیند یادگیری را تسهیل می کند

7. امکان انتقال به حافظه بلند مدت را ایجاد می کند

به همین خاطر از نوشتن به " معجزه " یاد می شود

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 5.00 (1 نظر)

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

مطالب تصادفی

چابکی

16-11-1391

چابکی ( Agility ) موضوعی است که امروزه در بسیاری از کتب، استراتژیهای سازمانی، مدیریت پروژه و توسعه سیستمها به چشم می خورد. برخلاف معنای لغوی کلمه که نوعی تعجیل، ناپختگی...

ادامه

The Magic of Writing

10-04-1393

مغز انسان توان به خاطر سپردن و یادآوری تعداد رویدادهای کمی را در خاطره کوتاه مدت دارد. روزانه هر یک از ما با تعداد زیادی حوادث، اطلاعات، داده و تصاویر و...

ادامه
Go to top